ストレスを感じるようになった原因は、卒業論文の締め切りが近づいてきたことです。
大学4年生の夏あたりからそろそろ始めないといけないなとっていたのですが、気がつくと11月になっていました。

少しづつ取り組んでいたつもりですが、まだ半分も終わっていません。
締め切りは12月中旬です。
そんな、卒業論文の締め切りに焦っている私のストレス解消方は音楽を聴くことです。
YouTubeでお気に入りの音楽を探し、自分でプレイリスト作り、永遠と流し聞きしています。
自分の部屋でいると音がなく、卒業論文のことで頭がいっぱいになってしまうため、音楽を流してリラックしています。
好きな音楽を聴いていると、卒業論文がんばろうという気持ちになり、捗ることがあります。
無音の環境だとやる気が起こらず、1日が早く過ぎてしまうので、音楽をかけてやる気をだすことが大切だと思いました。
私のストレス解消法である音楽聴くということはすごく効果があったと思います。

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